Ikut Mama
Suatu hari sepasang suami istri yang sudah dikaruniai tiga anak, bertengkar hebat. Anak pertama berusia 5 tahun, anak kedua 3 tahun dan anak ketiga masih menyusu pada ibunya. Saking hebatnya pertengkaran itu, piring, gelas dan peralatan rumah tangga lainnya beterbangan dan pecah. Karena istrinya tidak tahan lagi, "Pa, kalau begini terus lebih baik kita cerai! Aku sudah nggak tahan lagi melihat tingkah laku papa!", seru istrinya dengan suara yang keras dan emosi tinggi sambil membanting piring ke lantai. Tidak mau kalah si suami pun membalas dengan suara keras dan penuh emosi tinggi sambil memecahkan gelas ke lantai, "Baik.. baik...! Kalau itu kemauanmu, silahkan kita cerai! Oke, sekarang kita tanya anak-anak, sama siapa nanti ikut! Apa sama saya atau sama kamu!!!". Lalu si suami bertanya pada anak-anaknya sambil membentak dengan di iringi emosi yang masih tinggi, "Ana.. kamu pilih mama atau papa..?". Jawab si Ana dengan lembut dan sopan, "Aku ikut mama..". "Ani.. kamu..?". Jawab Ani pula, "Ikut mama!!!". Karena anak ketiga belum bisa bicara, sambil membentak dengan penuh emosi, "Semua ikut mama, tidak ada yang ikut papa..! Kalau gitu papa ikut mama juga lah!!!!". Istrinya pun langsung jatuh pingsan mendengar mendengar jawaban suaminya tersebut.
Pohon Bersejarah
Suatu hari ada seorang pengusaha kaya yang ingin mendirikan rumah sedang berunding dengan kontraktor yang membangun rumah tersebut.
Pengusaha : Kalau membangun rumah saya, tolong pohon yang dipojok sana jangan ditebang, karena disanalah saya pertama kali bercumbu dengan lawan jenis.
Kontraktor : Baik pak..
Pengusaha : Pohon yang disana juga, jangan ditebang!
Kontraktor : Lho, memangnya kenapa pak..?
Pengusaha : Karena disanalah ibunya melihat kejadian itu..
Kontraktor : Wah gawat dong pak..! Setelah itu apa yang terjadi?
Pengusaha : Tidak apa apa, ibunya cuma ngomong sesuatu..
Kontraktor : Ngomong apa pak?
Pengusaha : Mbeeee..ekkk, mbeeee..ekkk!!!
Pintaran siapa..??
Einstein ( E ) dan Mr. Bean ( B ) sedang dalam suatu penerbangan. Untuk mengisi waktu, Einstein mengajak Mr. Bean main tebak-tebakan.
E: jika kamu tidak bisa menjawab pertanyaanku, kau harus bayar $5. Bila aku yang tidak bisa jawab pertanyaanmu, aku bayar $500. Bagaimana?
B: okelah kalo beg..gitu!
E: berapa jarak bumi ke bulan?
Tanpa berpikir lama, Mr. Bean mengeluarkan dompet dan memberikan $5 kepada Einstein yg dg segera mengambilnya sambil tertawa kemenangan..
B: sekarang giliranku. Apa yang bila naik bukit menggunakan 3 kaki, kalo turun bukit pake 4 kaki?
Einstein berpikir keras. karena belum juga menemukan jawabannya, dia segera mengeluarkan laptopnya. Searching di google. Lalu mengontak kawan-kawan superjenius di klubnya.
Setelah satu jam belum juga terjawab, akhirnya Einstein menyerah. dan membayar $500 kepada Mr. Bean..
Mr. Bean hanya tersenyum kecil. Einstein rupanya masih penasaran.
E: ngomong-ngomong, apa yang bila naik bukit menggunakan 3 kaki dan jika turun bukit pake 4 kaki, Bean?
Tanpa bicara, Mr. Bean mengeluarkan dompetnya kembali dan menyerahkan kepada Einstein $5...! :s. :/. X_X.
Kapal Selam
Suatu hari di Jakarta diadakan konferensi Pabrik Kapal Sedunia. Saat senggang, perwakilan dari Jepang, Amerika & Indonesia berbincang-bincang.
Jepang : Kapal selam buatan kami bisa menyelam selama 1 jam.
Amerika : Wah, masih kalah dengan kapal selam butan negara kami yang sanggup menyelam selama 1 jam 5 menit.
Indonesia : Kayaknya paling lama kapal selam buatan Indonesia dech. Kapal selam buatan kami telah menyelam sejak tiga hari yang lalu dan sampai sekarang gak muncul-muncul.
Dokter Gigi
Suatu hari disebuah tempat praktek dokter gigi ada seorang pasien yang sedang berobat. Setelah selesai diobati dan dicabut giginya, si pasien bertanya...
Pasien: Berapa Dok, biayanya..?
Dokter: Rp.200rb saja...
Pasien: Lho, biasanya kan cuma Rp.50rb..!
Dokter: Memang.. tapi gara-gara teriakkan anda, 3 pasien saya yang lainnya kabur!
Akibat Belajar Sejarah
Hasan dan Yanto adalah 2 sahabat sedari kecil, hingga keduanya telah menikah pun mereka tetap melanjutkan persahabatan dan bahkan tinggal bertetangga.
Hasan setiap malam mengikuti acara bahas sejarah internasional. Sedang Yanto hanya nongkrong di warung kopi depan rumah Hasan. Ketika pulang dari acara bahas sejarah, Hasan selalu dengan bangga menerangkan wawasan baru yang didapatnya kepada Yanto.
"To, kamu tahu nggak siapa itu Napoleon?", tanya Hasan.
"Enggak.", jawab Yanto singkat.
"Wah sayang sekali, kamu nggak pernah ngikuti acara bahas sejarah hingga kamu nggak tahu siapa itu Napoleon!", kata Hasan yang kemudian menjelaskannya dengan bangga.
Esoknya Hasan kembali bertanya pada Yanto, "Kamu tahu nggak siapa itu Jenghis Khan?".
Dan Yanto kembali menjawab "Enggak" dengan nada kesal, karena dia memang tidak suka sejarah.
Esoknya ketika Yanto melihat Hasan pulang dari acara bahas sejarah, dan sebelum Hasan memberi pertanyaan baru lagi, Yanto langsung memberi pertanyaan lebih dahulu, "San, kamu tahu nggak siapa itu Tohir?".
Hasan mengkerut, karna sepengetahuannya enggak ada seorang yang bernama besar seperti itu.
"Siapa Tohir itu To, aku nggak pernah dengar namanya dalam sejarah..!?", ucap Hasan balik bertanya pada Yanto.
"Wah, sayang sekali! Karena kamu setiap malam pergi ke acara bahas sejarah internasional hingga membuat kamu nggak tahu siapa itu Tohir.. Tohir itu lelaki kampung sebelah yang setiap malam datang selingkuh dengan istrimu sewaktu kamu sedang belajar sejarah!!!", jelas Yanto ketus.
Apakah nama isteri anda wendy..??
Ada seorang suami yang sangat mencintai Istrinya yang bernama Wendy, hingga ia memutuskan untuk mentato ‘Anunya’ dengan nama istrinya WENDY. Jika ‘Anu’ si pria tersebut tidak sedang ereksi maka yang terlihat hanya ‘W’ dan ‘Y’ saja. Suatu kala si pria sedang pipis di sebuah toilet .
Di sebelahnya berdiri seorang pria Afrika kulit hitam yang tinggi besar. Sepintas si pria melihat ‘Anu’ si Afrika …wah…W dan Y yang terlihat. Mungkin dia mempunyai istri dengan nama yang sama. Si pria itu bertanya pada pria Afrika kalau mereka mungkin mempunyai nama istri yg sama. Pria Afrika menjawab “Oh, bukan, anu saya bertuliskan, ‘Welcome to Jamaica have a nice Day’ “
Jatuh
Seorang Wanita cantik dan sexy terjatuh dari lantai 80 di sebuah gedung megah,untunglah di lantai 70 ada seorang pria Amerika menangkapnya.
Wanita: "Terimakasih anda telah menolong saya ...."
Pria Amerika :"Sama-sama tapi anda harus membalas budi"
Wanita : "Bagaimana caranya?....
Pria Amerika : "Tidurlah denganku..."
Wanita : "Bajingan kau TIDAK MAU!!!..
Mendengar jawaban itu pria amerika kemudian melepaskannya dan wanita itu kembali terjatuh.
Dilantai 50 seorang pria Perancis berhasil menangkapnya
Wanita :"Terimakasih Anda telah menolong saya...."
Pria Perancis :"Sama-sama,Tapi Anda harus membalas budi.."
Wanita :"Bagaimana caranya?...
Pria Perancis :"Tidurlah denganku..."
Wanita :"Bangsat kamu TIDAK MAU!!!...
Pria perancis kemudian melepaskannya dan wanita itu kembali jatuh.
Lantai 45 lewat, lantai 40 lewat, lantai 35 lewat, dan tidak ada lagi yang menangkapnya.
Siwanita mulai menyesal Akhirnya ia memutuskan kalau ada lagi pria yang menangkapnya ia mau diajak tidur bareng "Dari pada mati pikirnya"
Akhirnya di lantai 20 seorang Pria Arab menangkapnya .Buru-buru wanita itu berkata :"Terimakasih anda telah menolong saya,Sebagai balas jasa Anda boleh tidur dengan saya...."
Pria Arab itu kaget,"Astaghfirullah"
Lalu pria Arab itu melepaskannya kembali.
Salah Alamat
Alkisah ada Mr.Smith seorang pengusaha yang kaya raya. Ia sedang menikmati masa liburan musim panasnya dan pergi ke California. Ia pergi sendiri berlibur sementara isrinya akan berangkat menyusulnya 3 hari kemudian.
Sesampainya disana dia ingin mengirimkan surat kepada istrinya, tetapi ia lupa alamat rumahnya(maklum orang sibuk). Ia pun nekat menulis alamatnya seingatnya saja. Tetapi awal musibah terjadi disini.
Surat pun ia langsung kirimkan dan ternyata surat itu sampai ke tetangga di sebelah rumahnya yang sedang dirundung duka karena tuan pemilik rumah itu baru saja meninggal dunia.
Surat Mr.Smith pun dibaca oleh istri Almarhum. Begitu selesai membaca ia pun berteriak dan kemudian pingsan. Orang2 heran apa yang sedang terjadi???
Lalu mereka pun menemukan sepucuk surat yang berisi :
"Hallo sayang apa kabar? Aku sudah sampai disini. Segalanya telah dipersiapkan disini untuk menyambutmu besok. Ahh... sayang disini panas sekali..."
Sabtu, 09 Oktober 2010
chapter 45 : siapa penyanyi aslinya..??
Tak sedikit lagu lagu yang hits dimasanya di recycle oleh penyanyi lain. Tak hanya sekali, bahkan sudah berulang kali recycle pun lagu itu masih menjadi hits, sehingga kita tidak tahu siapa penyanyi asli dari lagu tersebut. Nah..ini sedikit penyanyi asli dari lagu lagu hits tersebut…
you've got a friend : Carole King
smile : charlie chaplin
somewhere : ini dari West Side Story musical
aint no mountain high enough : Marvin Gaye & Tammi Terrell
for once in my life : Tony Bennett
you dont have to say you love me : Dusty springfield
papa was a rolling stone : the temptations
somewhere over the rainbow : judy garland
best of my love : the emotions
YMCA : village people
inseparable : natalie cole
i've got u under my skin : frank sinatra
sway : rosemary clooneykilling me softly : roberta flack
whats are friends are for : dionne warwick & friends
can't take my eyes off of you : Franki valli
what's going on : marvin gaye
band of gold : Freda Payne
new york state of mind : Billy Joel
bridge over troubled water : Simon & Garfunkel
alone : Heart
i say a little prayer : Dionne Warwick
share your love with me : Bobby Blue Bland
weekend in new england : Barry Manilow
you raise me up : Secret Gardenonly you : Leo Sayer
my girl : TheTemptations
if i were your woman : Gladys Knight
summertime : Porgy & Bess musical, karya Gershwin
semoga bermanfaat…
you've got a friend : Carole King
smile : charlie chaplin
somewhere : ini dari West Side Story musical
aint no mountain high enough : Marvin Gaye & Tammi Terrell
for once in my life : Tony Bennett
you dont have to say you love me : Dusty springfield
papa was a rolling stone : the temptations
somewhere over the rainbow : judy garland
best of my love : the emotions
YMCA : village people
inseparable : natalie cole
i've got u under my skin : frank sinatra
sway : rosemary clooneykilling me softly : roberta flack
whats are friends are for : dionne warwick & friends
can't take my eyes off of you : Franki valli
what's going on : marvin gaye
band of gold : Freda Payne
new york state of mind : Billy Joel
bridge over troubled water : Simon & Garfunkel
alone : Heart
i say a little prayer : Dionne Warwick
share your love with me : Bobby Blue Bland
weekend in new england : Barry Manilow
you raise me up : Secret Gardenonly you : Leo Sayer
my girl : TheTemptations
if i were your woman : Gladys Knight
summertime : Porgy & Bess musical, karya Gershwin
semoga bermanfaat…
chapter 44 : manfaat ketawa

Tertawa sebagai olahraga
Gerakan saat tertawa merupakan salah satu jenis latihan ringan yang bermanfaat bagi kesehatan. Ketika tertawa akan terjadi peregangan otot pada wajah, meningkatkan denyut nadi dan mempermudah penyebaran oksigen ke jaringan tubuh.
Namun, hal ini bukan alasan untuk melewatkan latihan di gym, tapi tertawa bisa membuat jantung Anda ‘panjang umur’. Dan yang lebih penting lagi, tertawa bisa mengurangi stres dalam sekejap.
Tertawa untuk Kesehatan
Menonton film komedi, atau mendengar lelucon konyol pasti membuat Anda tersenyum. Tapi jangan hanya tersenyum, tertawa lebih lepas akan membuat Anda lebih sehat. Menurut penelitian, tertawa lepas merupakan kunci untuk tetap sehat dan bugar. Tidak masalah apa yang membuat Anda tertawa, yang terpenting manfaat kesehatan yang akan Anda dapatkan sama.
Meningkatkan daya tahan tubuh secara alami
Tertawa juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga bisa menangkal berbagai penyakit yang diakibatkan virus, seperti flu. Hal itu karena ketika tertawa, Anda meningkatkan oksigen yang dipompa ke seluruh tubuh. Tubuh yang bergoyang saat tertawa membantu untuk membersihkan sampah dari organ-organ Anda, yang juga akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Manfaat bagi kesehatan mental
Memiliki sikap positif lewat aktivitas tertawa dapat memberi keajaiban ketika Anda sedang dalam suasana hati buruk. Tawa juga bermanfaat bagi otak. Tertawa membantu meringankan beban yang dirasakan saat tertekan karena dirundung masalah. Hal itu karena tertawa melepaskan endorfin, hormon yang memberikan perasaan tenang dan mengurangi kecemasan.
meredakan nyeri
Sejumlah penelitian menemukan, pasien yang mengalami penyakit kronis, saat tertawa bisa mengurangi nyeri dari penyakit yang dialaminya. Tertawa juga bisa mengalihkan pikiran negatif yang kerap dialami pasien dengan sakit parah.
Maka itu, tertawalah setiap saat, entah itu saat sehat maupun sakit. Anda akan merasakan sejuta manfaatnya.semoga bermanfaat..
Jumat, 08 Oktober 2010
chapter 43 : alasan kenapa anda bertambah gemuk dan semakin gemuk

FAKTOR PENYEBAB UTAMA:
Karena Anda sarapan pagi tidak benar atau JUSTRU tidak sarapan sama sekali.
Kedua tipe inilah yang membuat anda sering lapar, ngemil dan makan
tidak terkendali.
Hal ini adalah apa yang perlu anda mengerti:
Badan kita membakar sejumlah kalori tertentu setiap harinya. Kalori
yang dibakar oleh tubuh tiap orang berbeda. Sekarang kita anggap
rata-rata wanita indonesia badannya mampu membakar 1300 kilokalori
atau singkatnya kalori per hari. (dalam keadaan tanpa olahraga atau
dikenal sebagai RMR atau Resting Metabolic Rate). Untuk pria, tubuhnya
mampu membakar lebih tinggi - antara 2.200 - 2.500 kalori.
Setiap makanan dan minuman memiliki jumlah kalori tertentu. Contohnya
1 gelas Starbucks memiliki kira-kira 600 kalori. (air putih kalorinya
= 0. jadi mau minum sebanyak apapun gak bikin gemuk. Artinya mitos air
putih bikin gemuk gak bener gitu loh he he he)
Kelebihan kalori yang masuk ke badan kita akan secara otomatis
dirubah badan kita menjadi cadangan makanan berupa lemak.
Dengan demikian kalau kita mau turun berat badan, kita perlu
mengkonsumsi kalori lebih sedikit dari yang dibakar badan kita. Karena
kekurangan kalori yang dibutuhkan akan diambil dari cadangan di badan
kita yaitu lemak. Makanya kita akan turun berat badan. Tantangannya
adalah kita harus mengkonsumsi makanan dalam kalori rendah tapi tetap
memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi badan kita. Kalau kita hanya
sekedar ngurangin makan atau diet dg cara radikal malah membuat
metabolisme badan kita jadi lambat n walhasil turun berat badan jadi
sulit.
Kalo kalori yang kita masukkan = kalori yang dibakar maka berat badan
kita akan stabil.
Kalo kita mau turun rata2 1kg per minggu, kita perlu mengkonsumsi
kalori 500 kalori kurang dari yang dibakar oleh badan sehari2. Di
contoh diatas, quota kalori yang bisa dimasukkan ke badan anda adalah
1450-500 = kira2 900 kalori.
Sekarang kita lihat pola makan tipikal orang Indonesia
Sarapan Pagi: 2 lembar roti plus selai (300 kalori) 1 gelas teh
manis (150 kalori). Sarapan model begini akan memicu MAKAAAAN terus
sepanjang hari !
Cemilan pagi 2 potong gorengan = 150 kalori
Makan siang (600 kalori) minuman bersoda (200 kalori)
Cemilan sore pergi ke Starbucks minum Vanilla Latte (600 kalori)
muffin (300 kalori)
Makan malam (600 kalori)
Nah kalo ditotal apa yang anda makan jumlahnya 2900 kalori padahal
badan anda hanya mampu membakar 1400 kalori. Yang terjadi kelebihan
kalori yang sejumlah 1500 kalori disimpan badan kita jadi cadangan
alias lemak.
Kalau anda tipe orang yang kelebihan berat badan, lebih baik waspada
dari sekarang karena yang namanya gemuk tidak ada yang sehat. Jika
anda tidak berada pada berat badan yang ideal, anda akan memperbesar
resiko terserang penyakit seperti Diabetes tipe 2, jantung, kanker,
dan stroke. Faktanya, 90% orang yang mengidap Diabetes tipe 2 adalah
orang yang gemuk. (Yang parah adalah kalo udah gemuk bilangnya yang
penting cantik dan sexy, padahal kalo langsing pasti kan jadi lebih
cantik dan lebih sexy toh?)
Tantangan terbesar anda untuk menurunkan berat badan adalah menemukan
suatu program nutrisi yang akan memberikan semua kebutuhan badan anda
dengan kalori yang rendah, dan di saat yang sama akan memperbaiki
tingkat kesehatan dan stamina anda.
semoga bermanfaat...
chapter 42 : manfaat latihan beban
Begitu banyak alasan yang digunakan untuk menghindari latihan beban. Padahal banyak manfaat yang langsung terasa setelah melakukannya.
Berikut ini manfaat yang bisa didapatkan dengan melakukan latihan beban:
1. Latihan beban akan mengencangkan otot yang baik untuk meningkatkan metabolisme, sehingga kalori yang terbakar dalam 24 jam lebih banyak (bahkan saat tidur!).
2. Latihan beban meningkatkan energi. Tubuh yang sering terasa lemas bisa jadi bukan karena kurang makan atau istirahat, tapi kurangnya latihan beban yang menyegarkan fungsi otot.
3. Latihan beban memiliki efek positif di 650 otot lebih dalam tubuh. Koordinasi otot saat bergerak pun semakin prima.
4. Latihan beban mampu mengembalikan metabolisme yang menurun saat usia memasuki angka 30 tahun.
5. Latihan beban mampu menguatkan tulang sehingga terhindar dari bahaya osteoporosis.
6. Latihan beban meningkatkan ketahanan dan kekuatan otot Anda.
7. Latihan beban tidak akan membuat otot Anda menjadi besar, tetapi hanya mengencangkannya saja. Dibutuhkan usaha bertahun-tahun dan suplemen yang menyeluruh untuk menjadikan tubuh bak binaragawan.
8. Latihan beban membuat stamina Anda menjadi lebih kuat dan tahan lama sehingga kegiatan sehari-hari terasa lebih mudah dijalankan.
9. Latihan beban mengurangi sakit punggung.
Semoga bermanfaat,,satu kata mutiara dari saya “apabila kita sudah merasakan sakit, kita akan tahu betapa mahalnya sehat itu”
Berikut ini manfaat yang bisa didapatkan dengan melakukan latihan beban:
1. Latihan beban akan mengencangkan otot yang baik untuk meningkatkan metabolisme, sehingga kalori yang terbakar dalam 24 jam lebih banyak (bahkan saat tidur!).
2. Latihan beban meningkatkan energi. Tubuh yang sering terasa lemas bisa jadi bukan karena kurang makan atau istirahat, tapi kurangnya latihan beban yang menyegarkan fungsi otot.
3. Latihan beban memiliki efek positif di 650 otot lebih dalam tubuh. Koordinasi otot saat bergerak pun semakin prima.
4. Latihan beban mampu mengembalikan metabolisme yang menurun saat usia memasuki angka 30 tahun.
5. Latihan beban mampu menguatkan tulang sehingga terhindar dari bahaya osteoporosis.
6. Latihan beban meningkatkan ketahanan dan kekuatan otot Anda.
7. Latihan beban tidak akan membuat otot Anda menjadi besar, tetapi hanya mengencangkannya saja. Dibutuhkan usaha bertahun-tahun dan suplemen yang menyeluruh untuk menjadikan tubuh bak binaragawan.
8. Latihan beban membuat stamina Anda menjadi lebih kuat dan tahan lama sehingga kegiatan sehari-hari terasa lebih mudah dijalankan.
9. Latihan beban mengurangi sakit punggung.
Semoga bermanfaat,,satu kata mutiara dari saya “apabila kita sudah merasakan sakit, kita akan tahu betapa mahalnya sehat itu”
chapter 41 : menambah kreatifitas otak

sulit mendapatkan ide ide cermelang..??susah berfikir kreatif..??mungkin otak anda perlu refreshing...
Keadaan di atas boleh jadi merupakan tanda-tanda benak Anda membutuhkan ‘makanan baru’. Rutinitas pekerjaan, tekanan produksi dan tenggat waktu yang ketat seringkali membuat kita melupakan kesempatan me-recharge baterai alami sekaligus prosesor komputer tercanggih yang kita miliki: Otak.
Kebiasaan beraktivitas, pola makan dan teman-teman gaul Anda, perlu diperiksa lagi agar kecanggihan mesin ajaib di tubuh kita ini dalam keadaan terawat. Kebiasaan lama ibarat jalan tol sepanjang 100 km menuju lokasi tujuan yang dilalui oleh ribuan kendaraan. Namun, aktivitas baru dapat dianalogikan dengan jalan setapak sangat mungkin berjarak 50 km ke lokasi yang Anda tuju. Jadi mendengar musik yang itu-itu saja dan membaca surat kabar yang sama setiap hari membuat Anda merasa jalan tol ini adalah rute paling ‘dekat’ menuju tujuan Anda.
Berikut ini beberapa tips yang dapat membuat Anda lebih cepat membangun dan menemukan ‘jalan setapak’ baru yang lebih singkat:
1. Baca majalah/ surat kabar / buku dengan topik yang belum pernah Anda kenali sebelumnya. Informasi yang sama sekali baru, adalah bahan bakar dari proses kreatif Anda.
2. Ikuti kelas-kelas keterampilan baru, seperti: kursus fotografi, keterampilan menulis kreatif, kursus mematung, kursus menggambar atau kursus menari India. Aktivitas motorik yang sama sekali baru dapat memberi perspektif baru dalam kegiatan sehari-hari yang Anda jalani.
3. Hasilkan sesuatu: artikel, tulisan, gambar, sketsa dan lukisan. Anda dapat juga membuat coretan berupa simbol-simbol dari alur pekerjaan Anda. Coretan berupa simbol dapat membantu Anda berpikir secara simbolis dan visual. Bila Anda terbiasa berpikir dengan kata-kata, berpikir dengan gambar, akan memudahkan lahirnya ide baru. Perasaan produktif juga dapat memacu Anda untuk menghasilkan hal lain lagi.
4. Lakukan Olahraga ritmis dan bersifat aerobik secara teratur. Berenang, jogging dan jalan cepat bermanfaat jika kita sedang tersendat saat berpikir suatu masalah. Aktivitas repetitif semacam ini memudahkan kegiatan berpikir di bawah sadar ‘meloncat’ keluar.
5. Nikmati musik. Dengarkan lagu-lagu dari jenis musik yang berbeda dari yang biasa Anda dengar. Ingin melakukan aktivitas mental yang lebih rumit? Belajar untuk memainkan instrumen musik baru.
6. Memasak. Ini serius! Mengolah makanan yang mentah menjadi sajian yang matang dan menggoda dengan seluruh proses prosedur memasak melibatkan seluruh otak Anda. Jika ingin sekalian menikmatinya, jangan lupakan kerang, ikan laut. Makanan berprotein tinggi, adalah amunisi andalan bagi otak Anda.
7. Bertemu dan bersosialisasi dengan orang baru. Membangun hubungan dengan orang baru menambah persepsi baru tentang hidup dan kehidupan. Pelajari cara orang lain memandang masalah dan menyelesaikannya.
8. Lalui rute baru di perjalanan Anda. Secara aktif mencari jalur alternatif baru selain menambah peluang menghidari kemacetan juga dapat melatih kemampuan keruangan dan daya ingat.
Jadi jangan biarkan sel-sel otak Anda diam sehingga lama-kelamaan menyusut. Rawat dan kembangkan kemampuan Anda agar benda ajaib ini dapat berproduksi optimal.
Semoga bermanfaat…
Selasa, 28 September 2010
chapter 40 : apakah cowo itu menyukai anda..??

Apakah si dia sekedar menyukai atau sangat tertarik dengan Anda ? Hal itu bisa diketahui dari bahasa tubuhnya. Mengetahui arti bahasa tubuh cowo bisa mempermudah Anda berkomunikasi dengannya. Berikut arti dari empat bahasa tubuh cowo.
1. Dia memandang mata Anda lebih dari dua kali
Jika ada cowo terlihat memandangi mata Anda lebih dari dua kali, tandanya ia memeriksa kondisi di sekeliling apakah Anda sendirian, bersama teman, atau bersama pasangan. Lalu, jika ia melihat Anda lebih dari tiga kali, tandanya ia sangat penasaran, dan ingin mendekati Anda. Menurut Janine Driver penulis buku "You Say More Than You Think, meskipun pria tidak mendekati tetapi jika ia memandang wanita berkali-kali, tandanya ia sangat tertarik.
2. Mendekatkan wajahnya
Ketika cowo tertarik pada seorang wanita, ia akan memasuki ruang pribadi. Yaitu dengan meletakkan wajahnya dekat dengan wajah Anda saat berbicara. Menurut Driver, pria akan mendekatkan wajahnya pada wanita incaran lebih dari biasanya, jika ingin menjadi orang yang spesial.
3. Berbicara pelan dan lembut
“Saat cowok tertarik pada seseorang, Anda akan berbicara 25 persen lebih pelan dan lembut dibandingkan saat berbicara normal," kata Greg Hartley, lulusan U.S. Army Interrogation School dan penulis "Date Decoder",seperti VIVAnews kutip dari Shine. Jadi, jika ia berbicara seperti menggantung pada setiap kata, sebenarnya ia ingin melihat reaksi dan mendengar cerita Anda.
4. Berusaha menyentuh
cowok yang berusaha menyentuh dan selalu berusaha untuk berdekatan merupakan tanda-tanda ia sedang jatuh cinta. Ia akan berusaha menyentuh tanpa disadari. Hal itu menggambarkan keinginannya untuk melindungi Anda melalui sentuhannya.
God luck..
Sabtu, 25 September 2010
chapter 39 : bagian tubuh wanita yang paling dilirik pria

Hampir semua pria kompak menjawab payudara, saat ditanya bagian tubuh wanita yang paling indah. Mereka menyadari itu sebagai kelebihan dan daya tarik seorang wanita.
Penelitian di University of Wellington, Selandia Baru, mengungkap, 47 persen responden pria cenderung menatap ke arah dada sebelum melihat wajah seorang wanita. Tatapan ke bagian payudara ini juga relatif lebih lama daripada ke bagian tubuh lainnya.
Penelitian dilakukan dengan memperlihatkan enam gambar wanita kepada para responden pria. Enam gambar itu menampilkan satu wajah wanita yang sama, namun dengan bentuk dan ukuran tubuh berbeda. Peneliti melakukan rekayasa digital pada bagian payudara, dan lekuk pinggul.
Para peneliti meperhatikan bagian tubuh yang menarik perhatian para responden saat pertama melihat gambar tersebut. Mereka juga memperhatikan durasi tatapan. Kesimpulannya, payudara merupakan objek tubuh wanita yang paling lama ditatap pria.
Tak hanya menunjukkan daya tarik wanita, penelitian itu juga menghasilkan sejumlah kesimpulan menarik terkait tubuh wanita di mata pria.
- Ukuran payudara tidak terlalu penting
Pria cenderung menatap tajam ke arah dada atas dasar alasan nilai seni keindahan tubuh wanita. Mereka tak terlalu mempedulikan ukuran.
- Dandanan wajah dan rambut bukan utama
Tidak sampai 20 persen responden yang tatapan pertamanya mengarah ke wajah saat pertama kali bertemu wanita. Tatapan ke arah wajah dilakukan setelah pandangan ke area dada. Payudara lebih memikat daripada wajah.
Dan baru-baru ini rahasia mengapa kaum pria suka memandang dada wanita diungkap.
Adalah Dr. Louann Brizendine, anggota the American Board of Psychiatry and Neurology dan profesor psikiater dari University of California, San Francisco, yang mengungkapnya.
Menurut pendiri dan direktur Women's Mood and Hormone Clinic yang menulis buku "The Female Brain" dan baru meliris buku terakhirnya "The Male Brain", hobi kaum pria ini didorong oleh ukuran area tertentu di otak pria yang besar.
Walaupun merupakan satu spesies, namun perbedaan antara otak pria dan otak wanita membuat kedua jenis manusia ini terkadang tampak begitu berbeda satu sama lain.
Ukuran area "defend your turf" atau dorsal premammillary nucleus di otak pria lebih besar dibandingkan di otak wanita. Area ini mengandung sirkuit khusus yang membuat manusia mampu mendeteksi teritori yang menantang. Adapun amygdala atau sistem alarm untuk menghadapi ancaman dan bahaya, di otak pria juga lebih besar daripada di otak wanita. Ini membuat pria lebih mudah merespon ancaman.
Sementara bagian "I feel what you feel" atau mirror-neuron system di otak wanita lebih besar daripada di otak pria. Ini yang membuat wanita gampang jatuh hati dan dapat merasakan emosi manusia lain dengan membaca ekspresi air muka, menginterpretasi warna suara dan petunjuk emosi non-verbal lainnya.
Nah, perbedaan terbesar dan paling fundamental antara otak pria dan otak wanita, menurut Dr. Brizendine, terletak pada perbedaan ukuran area seksual yang ada di otak pria dan otak wanita. Untuk yang satu ini, area hal ihwal seksual di otak pria 2,5 kali lebih besar dibandingkan otak wanita.
Bukan hanya itu, memasuki usia remaja, pria memproduksi testoteron sekitar 200 sampai 250 kali lebih banyak dibandingkan di masa remaja. Dr. Brizendine membandingkan, bila testoteron adalah bir, maka pada usia sembilan tahun seorang anak laki-laki meminum bir satu gelas per hari. Namun, begitu usianya menginjak 15 tahun dia mampu menghabiskan hampir dua galon bir
Inilah yang mendorong mesin seksual pria dan membuat mereka sulit berhenti dari memyangkan bagian tubuh wanita dan hubungan seksual, demikian Dr. Brizendine seperti dikutip CNN.
Selasa, 06 Juli 2010
chapter 38 : juara piala dunia menurut perhitungan 3964

Banyak hal dilakukan untuk mencari "bocoran" yang "mendahului" sesuatu yang belum terjadi. Sebuah versi utak-atik angka menghasilkan Jerman bakal tampil sebagai juara Piala Dunia 2010.
Versi ini sudah banyak beredar di media-media internet termasuk facebook dan twitter, terhubung dengan angka 3964. Berikut ini detilnya:
- Brasil juara di tahun 1994, mereka juga menang di tahun 1970. 1994 + 1970 = 3964
- Argentina juara di tahun 1986, mereka juga menang di tahun 1978. 1986 + 1978 = 3964.
- Jerman juara di tahun 1990, mereka juga menang di tahun 1974. 1990 + 1974 = 3964.
- Brasil juara juara di tahun 2002; dan jadi kampiun pula di tahun 1962. 2002 + 1962 = 3964.
Maka, rumus untuk mendapatkan juara dunia tahun ini adalah mengurangi angka "ajaib" itu dengan tahun 2010, lalu cari siapa terkait dengan hasil tersebut.
Kongretnya: 3964 – 2010 = 1954. Dan 1954 adalah tahun ketika Jerman menjadi juara!
Mungkinkah begitu? Atau Anda punya versi lain utak-atik juara ala "klenik"?
selamat mencoba...
Selasa, 15 Juni 2010
chapter 37 : ost eclipse

Untuk kedua kalinya, band Muse kembali terlibat di album tersebut. Kali ini Matthew Bellamy cs menyumbangkan sebuah lagu baru berjudul 'Neutron Star Collision (Love is Forever)'. Lagu tersebut kemudian dijadikan single perdana album soundtrack 'Eclipse'.
Tidak jauh dengan karakter musik Muse, namun band asal Inggris itu seakan berkarya seperti ketika mereka baru mengeluarkan album. Semangat baru bagi mereka yang kurang menyukai album terakhir Muse, 'The Resistance'.
Musisi lain yang tergabung dalam album ini adalah The Dead Weather. Band selingkuhan baru Jack Black yang vokalisnya adalah Alison Mosshart, pentolan band The Kills.
The Bravery memberikan nyawa yang sangat hidup di lagu 'Ours'. Fanfarlo memberikan sentuhan banjo di lagu 'Atlas'.
Iringan gitar akustik terdengar lengkap di lagu milik Band of Horses. Mellow dengan vokal yang bertumpuk-tumpuk. Howard Shore membuatkan komposisi yang ciamik untuk 'Jacob's Theme'.
Secara keseluruhan nuansa dark terasa hampir di semua lagu dalam album tersebut. Namun cukup sesuai dengan kisah cinta segitiga sang werewolf gagah, vampir tampan dan perempuan istimewa, Bella Swan. Silahkan buktikan sendiri!
Tracklist album soundtrack 'Eclipse':
1. Metric - 'Eclipse (All Yours)'
2. Muse - 'Neutron Star Collision (Love is Forever)'
3. The Bravery - 'Ours'
4. Florence + The Machine - 'Heavy In Your Arms'
5. Sia - 'My Love'
6. Fanfarlo - 'Atlas'
7. The Black Keys - 'Chop And Change'
8. The Dead Weather - 'Rolling In On A Burning Tire'
9. Beck and Bat For Lashes - 'Let’s Get Lost'
10. Vampire Weekend - 'Jonathan Low'
11. UNKLE - 'With You In My Head” (feat. The Black Angels)'
12. Eastern Conference Champions - 'A Million Miles An Hour'
13. Band of Horses - 'Life On Earth'
14. Cee Lo Green - 'What Part of Forever'
15. Howard Shore - 'Jacob’s Theme'
chapter 36 : hobi membawa kesuksesan
Jadikan Hobi Untuk Mencapai Kesuksesan Yang Anda Inginkan
Hobi atau kesenangan atau bakat dan minat anda sebenarnya adalah sesuatu yang harus anda gali. Mengapa ? karena lewat hobi atau bakat minat yang anda miliki, disitulah sebenarnya letak kesuksesan kita (meskipun tidak dipungkiri masih banyak faktor lain yang menunjang kesuksesan seseorang). Kemungkinan besar jika seseorang tidak sukses dalam pekerjaan atau kegiatan atau aktivitasnya dikarenakan ia tidak merasa senang dengan pekerjaan/aktivitas/kegiatan itu, dan merasa terpaksa serta terbebani.
Bedakan saja para karyawan dan para wirausahawan. Para Wirausahawan kebanyakan adalah orang-orang yang menggeluti sebuah bisnis berdasarkan hobi mereka. Kalo para karyawan kebanyakan adalah seorang pekerja yang terpaksa bekerja karena untuk mencukupi kebutuhan keluarga. Para Wirausahawan saat ia bekerja lebih keras dan mempunyai sebuah inovasi baru, maka usahanya akan jauh lebih berhasil dan pendapatannya akan jauh lebih baik. Sedangkan para karyawan saat ia bekerja lebih keras dan punya banyak inovasi baru yang akan lebih sukses adalah perusahaannya, sedangkan untuk urusan pendapatan, para karyawan dapat naik pendapatannya saat mendapat uang lembur atau naik jabatannya.
Nah sekarang tinggal bagaimana anda saja. Mau mengembangkan serta memanfaatkan hobi/kesenangan/bakat minat yang anda miliki untuk mencapai kesuksesan yang anda inginkan tidak ? Kalau iya segera saja sisingkan lengan baju dan bekerja lebih keras lagi untuk mengembangkan hobi anda menjadi sebuah peluang usaha yang bermanfaat bagi kehidupan anda.
Semoga bermanfaat..
Hobi atau kesenangan atau bakat dan minat anda sebenarnya adalah sesuatu yang harus anda gali. Mengapa ? karena lewat hobi atau bakat minat yang anda miliki, disitulah sebenarnya letak kesuksesan kita (meskipun tidak dipungkiri masih banyak faktor lain yang menunjang kesuksesan seseorang). Kemungkinan besar jika seseorang tidak sukses dalam pekerjaan atau kegiatan atau aktivitasnya dikarenakan ia tidak merasa senang dengan pekerjaan/aktivitas/kegiatan itu, dan merasa terpaksa serta terbebani.
Bedakan saja para karyawan dan para wirausahawan. Para Wirausahawan kebanyakan adalah orang-orang yang menggeluti sebuah bisnis berdasarkan hobi mereka. Kalo para karyawan kebanyakan adalah seorang pekerja yang terpaksa bekerja karena untuk mencukupi kebutuhan keluarga. Para Wirausahawan saat ia bekerja lebih keras dan mempunyai sebuah inovasi baru, maka usahanya akan jauh lebih berhasil dan pendapatannya akan jauh lebih baik. Sedangkan para karyawan saat ia bekerja lebih keras dan punya banyak inovasi baru yang akan lebih sukses adalah perusahaannya, sedangkan untuk urusan pendapatan, para karyawan dapat naik pendapatannya saat mendapat uang lembur atau naik jabatannya.
Nah sekarang tinggal bagaimana anda saja. Mau mengembangkan serta memanfaatkan hobi/kesenangan/bakat minat yang anda miliki untuk mencapai kesuksesan yang anda inginkan tidak ? Kalau iya segera saja sisingkan lengan baju dan bekerja lebih keras lagi untuk mengembangkan hobi anda menjadi sebuah peluang usaha yang bermanfaat bagi kehidupan anda.
Semoga bermanfaat..
chapter 35 : tips bergaul

1. mulailah dengan hal hal yang umum
sapa lah dengan wajah tersenyum dan memulai pembicaraan yang umum seperti menanyakan rumah, tinggal dengan siapa,pekerjaannya apa,dll. Tapi ingat bila dia tidak menjawab maka jangan dipaksa untuk menjawab pertanyaan anda. Jangan sampai anda disebut SKSD karena hal itu.
2. jangan pernah mengeritik maupun menilai diri sendiri
jangan pernah mengeritik atau menjelek jelekan diri sendiri, biarlah orang lain yang menilai kita, karena ketakutan akan penilaian orang itu suatu hambatan dalam pergaulan.
3. berhati hati dalam memberikan pujian atau kritik
jangan pernah memberikan kritik sambil memuji seseorang, misalnya ketika bertemu teman lama ”Wah,,sekarang kamu lebih cantik daripada waktu kecil”,, bisa saja dia menganggap kalo dulu dia tidak perna keliatan cantik.
4. berikan kesempatan untuk orang lain
walaupun lawan bicara anda pendiam sehingga anda yang memegang pembicaraan, berikanlah kesempatan orang lain untuk berbicara ataupun berkomentar, jika tidak maka lawan anda akan bosan mendengar apa yang anda bicrakan, berikan lah pertanyaan pertanyaan singkat sehingga dia terpancing untuk membahas topik yang disukainya.
5. gunakan body language
sikap badan atau bahasa tubuh sangat berpengaruh saat kita bergaul, pasang lah wajah yang welcome dan ceria, sertakan dengan senyuman manis anda. Ddengan itu dia akan merasa nyaman dan tertarik berteman dengan anda.
6. hindari perselisihan
bila kita terlibat dalam suatu pembicaraan, sebaiknya kita membicarakan hal hal yang ringan dan netral. Hal ini menghindarkan kita dari perdebatan atau perselisihan.
7. pandai membagi perhatian
jika kita bertemu dengan teman baru, ikut lah berbagi pembicaraan dengan mereka.
8. menjadi pendengar yang baik
bila kita tidak tahu apa yang sedang dibicarakan mereka, sebaiknya kita dengarkan saja. Dan sesekali bertanya agar suasana lebih segar.
9. seni mengelak
apabila kita berada dalam pembicaraan yang membosankan, maka anda bisa mengelak dengan alasan sedang sibuk atau ada pekerjaan lain. Tapi ingat jangan sampai dia tahu bahwa kita sedang menghindar.
10. humor
jika kita punya rasa humor yang tinggi itu akan menjadi nilai plus untuk menjalani suatu hubungan apapun, karena dengan begitu anda akan memjadi pribadi yang menarik.
Semoga bermanfaat..
chapter 34 : terapi air putih
Terapi Air Putih
Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter,dll. Hanya minum air minum, penyakit di bawah ini bisa disembuhkan. Anda tak akan percaya sebelum melakukannya. Di bawah ini daftar penyakit yang dapat disembuhkan oleh terapi ini:
Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter,dll. Hanya minum air minum, penyakit di bawah ini bisa disembuhkan. Anda tak akan percaya sebelum melakukannya. Di bawah ini daftar penyakit yang dapat disembuhkan oleh terapi ini:
1. Sakit Kepala
2. Asma
3. Hosthortobics
4. Darah Tinggi
5. Bronchitis
6. Kencing Manis
7. Kurang Darah
8. TBC
9. Paru-paru
10. Penyakit Mata
11. Rematik
12. Radang Otak
13. Lumpuh
14. Batu Ginjal
15. Haid Tidak Teratur
16. Kegemukan
17. Penyakit Saluran Kencing
18. Leukimia
19. Radang/Sakit Persendian
20. Kelebihan Asam Urat
21. Kanker Peranakan
22. Radang Selaput Lendir
23. Mencret
24. Kanker Payudara
25. Gangguan Jantung
26. Disentri
27. Radang Tenggorokan
28. Mabuk, Pusing, Gamang
29. Ambeien
30. Sembelit
31. Batuk
Bagaimana Air Minum Itu Bekerja?
Meminum air minum biasa dengan metode yang benar, memurnikan tubuh manusia. Hal itu membuat usus besar bekerja dengan lebih efektif dengan cara membentuk darah baru, dalam istilah medis dikenal sebagai aematopaises. Bahwa mucousal fold pada usus besar dan usus kecil diaktifkan oleh metode ini, merupakan fakta tak terbantah,
seperti teori yang menyatakan bahwa darah segar baru diproduksi oleh mucousal fold ini. Bila usus bersih, maka gizi makanan yang dimakan beberapa kali dalam sehari akan diserap dan dengan kerja mucousal fold, gizi makanan itu diubah menjadi darah baru.
Darah merupakan hal paling penting dalam menyembuhkan penyakit dan memelihara kesehatan, dan karena itu air hendaknya dikonsumsi dengan teratur.
Bagaimana Melakukan Terapi Air ini ?
Pagi hari ketika anda baru bangun tidur (bahkan tanpa gosok gigi terlebih dahulu) minumlah 1.5 liter air, yaitu 5 sampai 6 gelas. Lebih baik airnya ditakar dahulu sebanyak 1.5 liter. Ketahuilah bahwa nenek moyang kami menamakan terapi ini sebagai "usha paana chikitsa".
Setelah itu anda boleh mencuci muka. Hal yang sangat penting untuk diketahui bahwa jangan minum atau makan apapun satu jam sebelum dan sesudah minum 1.5 liter air ini. Juga telah diteliti dengan seksama bahwa tidak boleh minum minuman beralkohol pada malam sebelumnya. Bila perlu, gunakanlah air rebus atau air yang sudah disaring.
Apakah mungkin Minum 1.5 Liter Air Sekaligus?
Untuk permulaan, mungkin akan terasa sulit meminum 1.5 liter air sekaligus, tapi lambat laun akan terbiasa juga. Mula-mula, ketika latihan, anda boleh minum 4 gelas dulu dan sisanya yang 2 gelas diminum dua menit kemudian. Awalnya anda akan buang air kecil 2 sampai 3 kali dalam satu jam, tapi setelah beberapa lama, akan normal kembali. Menurut penelitian dan pengalaman, penyakit-penyakit berikut diketahui dapat disembuhkan dengan terapi ini, dalam waktu seperti tertulis di bawah ini:
Sembelit - 1 Hari
TBC Paru-Paru - 3 Bulan
Kencing Manis - 7 Hari
Asam Urat - 2 Hari
Tekanan Darah - 4 Minggu
Kanker - 4 Minggu
Catatan :
Disarankan agar penderita radang / sakit persendian dan rematik melaksanakan terapi ini tiga kali sehari, yaitu pagi, siang, dan malam satu jam sebelum makan-selama satu minggu, setelah itu dua kali sehari sampai penyakitnya sembuh.
Kami mohon dengan sangat, metode di atas dibaca dan dipraktekkan dengan seksama. Sebar luaskanlah pesan ini kepada teman-teman, sanak saudara dan tetangga karena hal ini merupakan persembahan pada kemanusiaan. Dengan rahmat Tuhan, setiap orang hendaknya menjalani hidup sehat
" BILAMANA ANDA BERPARTISIPASI DALAM PENEBARAN INFORMASI INI ANDA BAGAIKAN SEORANG DOKTER YANG TELAH MENYEMBUHKAN BERIBU-RIBU BAHKAN BERJUTA-JUTA MANUSIA "
Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter,dll. Hanya minum air minum, penyakit di bawah ini bisa disembuhkan. Anda tak akan percaya sebelum melakukannya. Di bawah ini daftar penyakit yang dapat disembuhkan oleh terapi ini:
Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter,dll. Hanya minum air minum, penyakit di bawah ini bisa disembuhkan. Anda tak akan percaya sebelum melakukannya. Di bawah ini daftar penyakit yang dapat disembuhkan oleh terapi ini:
1. Sakit Kepala
2. Asma
3. Hosthortobics
4. Darah Tinggi
5. Bronchitis
6. Kencing Manis
7. Kurang Darah
8. TBC
9. Paru-paru
10. Penyakit Mata
11. Rematik
12. Radang Otak
13. Lumpuh
14. Batu Ginjal
15. Haid Tidak Teratur
16. Kegemukan
17. Penyakit Saluran Kencing
18. Leukimia
19. Radang/Sakit Persendian
20. Kelebihan Asam Urat
21. Kanker Peranakan
22. Radang Selaput Lendir
23. Mencret
24. Kanker Payudara
25. Gangguan Jantung
26. Disentri
27. Radang Tenggorokan
28. Mabuk, Pusing, Gamang
29. Ambeien
30. Sembelit
31. Batuk
Bagaimana Air Minum Itu Bekerja?
Meminum air minum biasa dengan metode yang benar, memurnikan tubuh manusia. Hal itu membuat usus besar bekerja dengan lebih efektif dengan cara membentuk darah baru, dalam istilah medis dikenal sebagai aematopaises. Bahwa mucousal fold pada usus besar dan usus kecil diaktifkan oleh metode ini, merupakan fakta tak terbantah,
seperti teori yang menyatakan bahwa darah segar baru diproduksi oleh mucousal fold ini. Bila usus bersih, maka gizi makanan yang dimakan beberapa kali dalam sehari akan diserap dan dengan kerja mucousal fold, gizi makanan itu diubah menjadi darah baru.
Darah merupakan hal paling penting dalam menyembuhkan penyakit dan memelihara kesehatan, dan karena itu air hendaknya dikonsumsi dengan teratur.
Bagaimana Melakukan Terapi Air ini ?
Pagi hari ketika anda baru bangun tidur (bahkan tanpa gosok gigi terlebih dahulu) minumlah 1.5 liter air, yaitu 5 sampai 6 gelas. Lebih baik airnya ditakar dahulu sebanyak 1.5 liter. Ketahuilah bahwa nenek moyang kami menamakan terapi ini sebagai "usha paana chikitsa".
Setelah itu anda boleh mencuci muka. Hal yang sangat penting untuk diketahui bahwa jangan minum atau makan apapun satu jam sebelum dan sesudah minum 1.5 liter air ini. Juga telah diteliti dengan seksama bahwa tidak boleh minum minuman beralkohol pada malam sebelumnya. Bila perlu, gunakanlah air rebus atau air yang sudah disaring.
Apakah mungkin Minum 1.5 Liter Air Sekaligus?
Untuk permulaan, mungkin akan terasa sulit meminum 1.5 liter air sekaligus, tapi lambat laun akan terbiasa juga. Mula-mula, ketika latihan, anda boleh minum 4 gelas dulu dan sisanya yang 2 gelas diminum dua menit kemudian. Awalnya anda akan buang air kecil 2 sampai 3 kali dalam satu jam, tapi setelah beberapa lama, akan normal kembali. Menurut penelitian dan pengalaman, penyakit-penyakit berikut diketahui dapat disembuhkan dengan terapi ini, dalam waktu seperti tertulis di bawah ini:
Sembelit - 1 Hari
TBC Paru-Paru - 3 Bulan
Kencing Manis - 7 Hari
Asam Urat - 2 Hari
Tekanan Darah - 4 Minggu
Kanker - 4 Minggu
Catatan :
Disarankan agar penderita radang / sakit persendian dan rematik melaksanakan terapi ini tiga kali sehari, yaitu pagi, siang, dan malam satu jam sebelum makan-selama satu minggu, setelah itu dua kali sehari sampai penyakitnya sembuh.
Kami mohon dengan sangat, metode di atas dibaca dan dipraktekkan dengan seksama. Sebar luaskanlah pesan ini kepada teman-teman, sanak saudara dan tetangga karena hal ini merupakan persembahan pada kemanusiaan. Dengan rahmat Tuhan, setiap orang hendaknya menjalani hidup sehat
" BILAMANA ANDA BERPARTISIPASI DALAM PENEBARAN INFORMASI INI ANDA BAGAIKAN SEORANG DOKTER YANG TELAH MENYEMBUHKAN BERIBU-RIBU BAHKAN BERJUTA-JUTA MANUSIA "
chapter 33 : 10 peristiwa internet terdasyat

10 Peristiwa di dunia internet yang paling dahsyat dalam dekade terakhir.
Internet telah mengubah banyak hal. Penghargaan bernama Webby Awards, coba mengelompokkan 10 peristiwa di dunia internet yang paling dahsyat dalam 1 dekade terakhir.
Beberapa peritiwa termasuk momen yang memang sudah terasa dampak besarnya sejak awal atau even biasa saja, namun terbukti amat berpengaruh di kemudian hari.
Sepuluh momen yang ada tidak dirangking melainkan dianggap sama pentingnya. “Seberapa pentingnya itu tergantung siapa Anda dan tertarik pada apa,” ucap David-Michel Davies, Executive Director Webby Awards.
Dikutip dari CNN, berikut 10 momen terpenting di dunia internet versi Webby Awards menurut waktu terjadinya:
- Tahun 2000: Situs iklan Craigslist berekspansi dari basisnya di San Francisco. Popularitasnya meledak dan dinilai sebagai contoh peralihan iklan koran ke online.
- Tahun 2000: Peluncuran layanan Google AdWords. Layanan ini dinilai membuat para pengiklan online lebih baik dalam menarget konsumen yang diinginkan.
- Tahun 2001: Peluncuran Wikipedia, yang dipuji sebagai permulaan proyek kolaborasi online dunia. Saat ini, Wikipedia telah memiliki lebih dari 14 juta artikel.
- Tahun 2001: Napster ditutup. Penutupan situs file sharing ini dinilai memicu pertumbuhan situs musik legal seperti Hulu atau iTunes.
- Tahun 2004: Penawaran awal saham Google ke publik. Langkah ini dinilai sebagai awal Google menjadi raksasa internet berpengaruh saat ini.
- Tahun 2006: Revolusi video online yang dipicu YouTube. Bandwidth yang lebih cepat, kamera video yang murah, memicu ledakan video online.
- Tahun 2006: Facebook dibuka ke publik luar kampus dan awal Twitter lahir. Revolusi jejaring sosial online dipicu oleh dua situs ini.
- Tahun 2007: Debut smartphone iPhone. Ponsel Apple ini memicu popularitas aplikasi ponsel via internet yang sekarang seakan jadi barang wajib.
- Tahun 2008: Dominasi internet di pilpres Amerika Serikat. Belum pernah terjadi sebelumnya pertarungan capres sangat dipengaruhi aktivitas di dunia maya.
- Tahun 2009: Protes pemilu Iran via internet, utamanya Twitter. Dengan pemblokiran akses wartawan, Twitter jadi andalan menyebar berita mengenai Iran saat itu.
chapter 32 : Indonesia pernah ikut piala dunia

Indonesia adalah Negara Asia Pertama di Piala Dunia?
Diakui atau tidak, Indonesia adalah negara Asia pertama yang berlaga di ajang Piala Dunia, tepatnya Piala Dunia 1938 di Prancis.
Meski saat itu belum merdeka, Indonesia mengusung nama Nederlandsche Indiesche atau Netherland East Indies atau Hindia Belanda.
Panasnya keadaan di Eropa dan sulitnya transportasi ke Prancis secara tak langsung memberikan keuntungan. Jepang menolak hadir dan memberikan kesempatan bagi Hindia Belanda untuk tampil mewakili zona Asia di kualifikasi grup 12. Lalu Amerika Serikat yang jadi lawan berikutnya menyerah tanpa bertanding.
Jadilah anak-anak Melayu ini melenggang ke Prancis.
Pengiriman kesebelasan Hindia Belanda bukannya tanpa hambatan. NIVU (Nederlandsche Indische Voetbal Unie) atau organisasi sepak bola Belanda di Jakarta bersitegang dengan PSSI yang telah berdiri April 1930. PSSI yang diketuai Soeratin Sosrosoegondo, insinyur lulusan Jerman yang lama tinggal di Eropa, ingin pemain mereka yang dikirimkan.
Namun, akhirnya kesebelasan dikirimkan tanpa mengikutsertakan pemain PSSI dan menggunakan bendera NIVU yang diakui FIFA.
Ditangani pelatih Johannes Mastenbroek, pemain kesebelasan Hindia Belanda adalah mereka yang bekerja di perusahaan-perusahaan Belanda.
Tercatat nama Bing Mo Heng (kiper), Herman Zommers, Franz Meeng, Isaac Pattiwael, Frans Pede Hukom, Hans Taihattu, Pan Hong Tjien, Jack Sammuels, Suwarte Soedermandji, Anwar Sutan, dan kiri luar Nawir yang juga bertindak sebagai kapten.
Pada babak penyisihan, Hindia Belanda langsung menghadapi tim tangguh, Hungaria, yang kemudian meraih posisi runner-up.
Tak banyak informasi yang didapatkan mengenai pertandingan di Stadion Velodrome Municipale, Reims, 5 Juni 1938, tersebut. Pada pertandingan yang disaksikan 9.000 penonton itu, Hindia Belanda tak mampu berbuat banyak dan terpaksa pulang lebih cepat setelah digilas 6-0.
Meski belum menggunakan bendera Merah-Putih, inilah satu-satunya penampilan tim Melayu di Piala Dunia, hingga sekarang..
Semoga bermanfaat..
Minggu, 13 Juni 2010
chapter 31 : cewe yang membuat cowo ilfil
Pernahkah anda melihat cewek saat bertemu, ngedate atau bermesraan dengan si cowo, tiba tiba si cowok itu sikapnya berubah 180 derajat..? mungkin anda bertanya tanya kenapa bisa terjadi hal yang demikian, mungkin salah satunya ada dibawah ini..
1. cewe yang suka bercerita tentang mantan pacar atau kekasihnya
percaya atau tidak cowo itu tidak suka dibanding bandingkan, apalagi sama mantan pacar cewe tersebut, dia akan merasa tersaing dan dongkol,. coba aja waktu lagi romantis romantisnya waktu bertemu atau telponan, lalu anda membicarakan mantan anda maka cowo itu akan merasa gak nyaman.
Nb: sosok mantan anda cukup untuk dikenang, jangan membanding bandingkan mantan anda dengan cowo anda, apalagi menharapkan cowo anda menjadi seperti mantan anda.
2. ngedate ditempat yang mahal atau mewah
Ini berlaku pada semua cowok, baik kaya ataupun yang kurang tetep aja ga suka cewe yang hidup mewah mewahan. Cowomu bisa saja nganggap kamu cewe matre (kelaut aje,hee..). kalo sekali sekali ya boleh lah tapi kalo tiap ngedate ngajak ditempat yang mahal itu sudah tidak wajar karena hidup tidak selalu diatas.
Nb: cowo juga punya gengsi didepan cewenya, tempat yang tidak mahal bukan berarti dia ngajak anda ngedate di warteg,he..
3. cewe yang selalu ingin dipuji
Pada dasarnya cowo itu cuek, mereka ga begitu suka kalo ceweknya tiap kali ketemu minta dipuji terus, jadilah cewe yang sederhana dan humoris.
4. cewe yang terlalu serius
Pada dasarnya semua cowo humoris, tidak heran mereka mengiginkan cewe yang humoris juga. Tidak jarang saat suasana membosankan cowo anda mati matian ngelawak didepan anda, jangankan senyum, malah anda memberikan cacian kepadanya. Itu membuat anda terlihat semakin membosankan dan membuat cowo anda ilfeel.
1. cewe yang suka bercerita tentang mantan pacar atau kekasihnya
percaya atau tidak cowo itu tidak suka dibanding bandingkan, apalagi sama mantan pacar cewe tersebut, dia akan merasa tersaing dan dongkol,. coba aja waktu lagi romantis romantisnya waktu bertemu atau telponan, lalu anda membicarakan mantan anda maka cowo itu akan merasa gak nyaman.
Nb: sosok mantan anda cukup untuk dikenang, jangan membanding bandingkan mantan anda dengan cowo anda, apalagi menharapkan cowo anda menjadi seperti mantan anda.
2. ngedate ditempat yang mahal atau mewah
Ini berlaku pada semua cowok, baik kaya ataupun yang kurang tetep aja ga suka cewe yang hidup mewah mewahan. Cowomu bisa saja nganggap kamu cewe matre (kelaut aje,hee..). kalo sekali sekali ya boleh lah tapi kalo tiap ngedate ngajak ditempat yang mahal itu sudah tidak wajar karena hidup tidak selalu diatas.
Nb: cowo juga punya gengsi didepan cewenya, tempat yang tidak mahal bukan berarti dia ngajak anda ngedate di warteg,he..
3. cewe yang selalu ingin dipuji
Pada dasarnya cowo itu cuek, mereka ga begitu suka kalo ceweknya tiap kali ketemu minta dipuji terus, jadilah cewe yang sederhana dan humoris.
4. cewe yang terlalu serius
Pada dasarnya semua cowo humoris, tidak heran mereka mengiginkan cewe yang humoris juga. Tidak jarang saat suasana membosankan cowo anda mati matian ngelawak didepan anda, jangankan senyum, malah anda memberikan cacian kepadanya. Itu membuat anda terlihat semakin membosankan dan membuat cowo anda ilfeel.
Sabtu, 12 Juni 2010
chapter 30 : sejarah toilet

PARIT-PARIT di Mohenjodaro dan kloset peradaban Romawi kuno dianggap sebagai model kloset pertama di dunia.
Kemudian di London , karena padatnya penduduk maka banyak orang tinggal di rumah susun, oleh karena itu mereka buang air besar dan buang air kecil menggunakan pispot . Isi pispot kemudian dibuang ke parit atau karena repot harus naik turun tangga untuk membuang kotoran, akhirnya mereka membuang isi pispot lewat jendela.
Karena lingkungan yang kotor tersebut menyebabkan mereka terserang wabah penyakit, tahun 1731 di London dibuatlah undang-undang yang isinya: "Barang siapa membuang tinja dari jendela harus membayar denda." Tetapi, undang-undang tersebut tetap tidak dapat mengubah kebiasaan mereka.
Tahun 1596, Sir John Harington menemukan kloset bilas. Kloset ini telah menggunakan bejana penampung tinja dan tangki air untuk menyiram. Tetapi, jenis kloset ini masih menimbulkan masalah bau tak sedap. Pada tahun 1775 Alexander Cummings menemukan kloset bilas tak berbau yang disebut Valve Closet.
Rahasianya adalah dengan menggunakan saluran pembuangan leher angsa atau mirip huruf S. Bentuk ini membuat air menggenang di leher angsa tersebut dan menghalangi keluarnya bau kotoran. Kemudian tahun 1889 Bostell membuat kloset bilas yang disebut Wash Down dan mirip seperti yang ada sekarang.
Kamis, 27 Mei 2010
chapter 29 : tanda tanda jatuh cinta

Terkadang kita tidak menyadari bahwa kita telah jatuh cinta, inilah tanda tanda orang yang lagi jatuh cinta.
Tanda pertama
Sahabat kamu sudah mengeluh karena kamu sudah lebih dari seratus kali menyebut namanya hari ini.
Tanda kedua
Kamu mulai mencari informasi tentang dia lewat facebook,friendster,twitter atau pun lewat jejaring social lainnya.
Tanda ketiga
Kamu siap membantunya dalam menyelesaikan tugas sekolah, kuliah, kerja,dll.
Tanda keempat
Walau kamu tidak ingin mengakui bahwa kamu cemburu saat si dia deket ato ngobrol sama pria/wanita lain.
Tanda kelima
Saat kamu terbangun tengah malam, tiba tiba kamu ngerasa kangen sama dia, tapi kamu pendam saja mengingat dia bukan siapa siapa kamu.
Tanda keenam
Kamu membutuhkan kurang dari 28 menit untuk mengetik SMS yang isinya hanya ingin tahu gimana kabarnya..?apa yang dilakukannya..?dimana..?dengan siapa..?
Tanda ketujuh
Kamu akan tetap tersenyum walaupun kamu sedang mendapat omelan dari atasan, bocor ban ditengah jaln,dll
Tanda kedelapan
Jika kamu mendapat lampu ajaib dan diberi 3 permintaan, maka kamu akan meminta untuk kencan sama dia, kencan sama dia dan kencan sama dia.
Semoga bermanfaat,
chapter 28 : joke 5
Untung bukan koran baru
Si untung (umur 7 tahun) disuruh ibunya untuk menjaga adiknyayang sedang bermain, karena ibunya sedang memasak didapur. Ketika sedang bermain si bayi makan Koran hamper habis satu halaman. Tentu saja si untung kaget dan langsung berlari ke dapur.
Untung : ibu..adik makan Koran sampe mo abis..!!
Ibu : appaaaaaa.....???
Dengan kagetnya sambil berlari dan merebut sisa koran yang ada, lalu dengan tenang nya si ibu menjawab.
Ibu : gak papa koq,,itu koran bekas, kirain koran yang baru ibu beli..
Preman cilik
Kiko : tadi malem aku liyat mas dani nyium mbak susi
Dani : jangan keras keras donk ngomongnya. Nih, mas kasih 10 ribu buat jajan, tapi jangan bilang siapa siapa lo..
Kiko : beres mas.. tunggu sebentar, kiko ambilin dulu 5 ribu kembaliannya..
Dani : loh... kok pake kembalian segala..?
Kiko : biar adil donk,,semua temannya mbak susi juga bayar segitu kok...
Si untung (umur 7 tahun) disuruh ibunya untuk menjaga adiknyayang sedang bermain, karena ibunya sedang memasak didapur. Ketika sedang bermain si bayi makan Koran hamper habis satu halaman. Tentu saja si untung kaget dan langsung berlari ke dapur.
Untung : ibu..adik makan Koran sampe mo abis..!!
Ibu : appaaaaaa.....???
Dengan kagetnya sambil berlari dan merebut sisa koran yang ada, lalu dengan tenang nya si ibu menjawab.
Ibu : gak papa koq,,itu koran bekas, kirain koran yang baru ibu beli..
Preman cilik
Kiko : tadi malem aku liyat mas dani nyium mbak susi
Dani : jangan keras keras donk ngomongnya. Nih, mas kasih 10 ribu buat jajan, tapi jangan bilang siapa siapa lo..
Kiko : beres mas.. tunggu sebentar, kiko ambilin dulu 5 ribu kembaliannya..
Dani : loh... kok pake kembalian segala..?
Kiko : biar adil donk,,semua temannya mbak susi juga bayar segitu kok...
chapter 27 : jerawat dan pengobatannya

Anjuran untuk anda yang terserang jerawat
1.orang yang berjerawat belum tentu dia tidak menjaga kebersihannya.
2.cuci muka tidak perlu sering, cukup 2 kali sehari memakai sabun (bukan antiseptic)
3.jangan biarkan rambut menutupi daerah wajah, karena rambut yang kotor dapat memperburuk kondisi pori pori yang tersumbat
4.gunakan kosmetik yang berbahan dasar air.
5.pengobatan tidak membuat jerawat hilang lebih cepat tapi mencegah kambuhnya jerawat. Pengobatan jerawat sendiri membutuhkan waktu pengobatan 1-2 minggu.
6.jaga tangan usil anda untuk tidak memencet atau memecah jerawat, karena dapat meninggalkan bekas berupa jaringan parut pada kulit.
7.sinar matahari bermanfaat untuk mengurangi jerawat anda, tapi anda juga harus menggunakan krim tabir surya non minyak dan menghindari berkeringat.
8.gizi yang seimbang juga bermanfaat membantu kesehatan kulit.
9.usahakan untuk tetap rileks, karena stres merupakan faktor penyebab timbulnya jerawat.
Pilihan obat untuk jerawat
Obat oral atau obat minum
1.tetrasiklin oral
produknya seperti sanlin, super tetra atau dumocycline bekerja sistemik atau seluruh tubuh, dan langsung pada kelenjar keringat. Obat ini tidak boleh digunakan selama hamil.
2.makrolid
produknya seperti erysanbe, spirasin, clinjos, zithromax atau zibramax, juga dapat mengobati jerawat.
Obat topikal atau melalui kulit
Salep atau cream yang dapat mengobati jerawat seperti bactroban, bioderm, fuladic, fusycom, garamicyn, nebacetin, pibaksin dan sagestam.
Memakai perlindungan kulit
Seperti facial foam, pabanox, parasol, paranox spf33.
Preparat akne
Seperti acne feldin, benzolac, benzolac CL, bioacne, mediklin, mediklin TR dan vitacid.
Nb: nama nama obat diatas adalah obat obatan yang umum dipasaran, sehingga mempermudah anda untuk membeli obat tersebut di apotek maupun di toko obat terdekat.
Semoga bermanfaat.
Langganan:
Postingan (Atom)